運動も食事も摂生できないあなたに! カンタン!明日から 生活習慣改善のコレだけは!

食生活や運動など生活習慣を改善するのは、そう簡単ではないもの・・・ そこで健康が気になる森永乳業社員30名が生活習慣の改善にチャレンジ! 1ヶ月間実施後、森永乳業社員30名にアンケートをとり「最もチャレンジしやすい改善」をランキング形式で発表! 塩糖脂問題と戦うヒントがここに・・・!

トリプルアタック ヨーグルト ドリンクヨーグルト

森永乳業社員30名がコレだけならできた!生活習慣改善ランキング

1位 毎日野菜を食べる 2位 大盛にしない 3位 休肝日をつくる 4位 毎日運動(ウォーキングなど)をする 5位 朝食をしっかりとる
コレだけは!始めよう
小さな一歩はここから

森永乳業社員30名モニター

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まずはコレを始めよう! コレだけは!毎日野菜を食べる + デザートの代わりにトリプルアタックヨーグルトを食べる(飲む) あなたの始めの一歩を応援します!